作り方
- 1
パプリカは種とヘタをとって細切り、スナップえんどうは筋をとり、半分にカットしておきます。
- 2
フライパンにごま油を熱し、切った野菜を炒めます。鶏ガラスープの素と淡口醤油で味を整えます。
- 3
溶き卵を流し入れ、半分固まるまで触らず、半分固まったら木べらでざっくり混ぜます。
- 4
卵にふんわり火が通ったら完成。盛り付けて黒ゴマをふっていただきます。
コツ・ポイント
野菜は 炒めすぎないことがポイント!歯ごたえを少し残して、卵のふんわり感との食感を楽しんでください^^
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