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スプーン1つで簡単3分♪アボチャンジャ
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スプーン1つで簡単3分♪アボチャンジャ-レシピのメイン写真

スプーン1つで簡単3分♪アボチャンジャ

popooooou
popooooou @cook_40209355

白いご飯にも、お酒の肴にも、海苔で巻いてもイケる、究極のスピードメニュー。もちろんこのままでも♪
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好きなものを和えてみました♪

白いご飯にも、お酒の肴にも、海苔で巻いてもイケる、究極のスピードメニュー。もちろんこのままでも♪
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popooooou
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白いご飯にも、お酒の肴にも、海苔で巻いてもイケる、究極のスピードメニュー。もちろんこのままでも♪
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材料

2人分
  • アボカド 半分
  • チャンジャ 大さじ4(お好み)
  • 白いりごま 適量(なくてもいいです)
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作り方

  1. 1

    アボカドは種を外して、スプーンで適当な大きさにすくう。

  2. 2

    アボカドとチャンジャを和える。アボカドの形が残るように。

  3. 3

    器に盛りつけ、白ごまを振って出来上がり♪

コツ・ポイント

分量はお好みで。
振りかけるのは白ごまじゃなくても、小ねぎとか海苔でも何でもいいです。もちろん無くてもOK!
マヨネーズを少し混ぜると辛味が和らぐので、お子様向けだと思います。

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popooooou
popooooou @cook_40209355
2012/06/03 12:06に公開
都内で社会人をしている、道産子です。
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アボカド

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