CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆ほうれん草のナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆ほうれん草のナムル-レシピのメイン写真

簡単☆ほうれん草のナムル

nahokoda
nahokoda @cook_40171370

お弁当にもおすすめ。
人参や水煮ゼンマイも同じように作れます。
このレシピの生い立ち
子どもが苦手なほうれん草を食べやすくするために。

お弁当にもおすすめ。
人参や水煮ゼンマイも同じように作れます。
このレシピの生い立ち
子どもが苦手なほうれん草を食べやすくするために。

もっと読む

簡単☆ほうれん草のナムル

nahokoda
nahokoda @cook_40171370

お弁当にもおすすめ。
人参や水煮ゼンマイも同じように作れます。
このレシピの生い立ち
子どもが苦手なほうれん草を食べやすくするために。

お弁当にもおすすめ。
人参や水煮ゼンマイも同じように作れます。
このレシピの生い立ち
子どもが苦手なほうれん草を食べやすくするために。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ほうれん草 1/2束
  • 塩 少々
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎ごま油 大さじ1
  • ◎すりごま 小さじ1
  • ◎ニンニク(お好みで) 一かけ
  • ◎一味唐辛子 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩を一つまみ入れた熱湯で茹で、ざるにあける。ニンニクを使う場合はみじん切りにする。

  2. 2

    1.のほうれん草は食べやすい長さに切る。

  3. 3

    ボウルに◎の調味料を合わせる。

  4. 4

    ほうれん草を加え、よく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

私の家では子どもが苦手なので、ニンニクも一味唐辛子も使いませんがお好みで加えても美味しいですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

nahokoda
nahokoda @cook_40171370
2017/02/22 10:40に公開
現在働きながら、7歳と14歳、食べ盛りの男子の子育てをしています。料理は昔から大好きですが、忙しさの余りついつい手抜きになりがち…。普段から家にある食材で手早く簡単においしく作れるメニューをモットーにしています。手抜きに見えなければさらにうれしいです。よろしくお願いします♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル ほうれん草 にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!焼きそば☆梅にんにく辣油
  2. 簡単!ステーキを柔らかく焼くコツ
  3. 裏ごしなし!基本のバターナッツカボチャペースト
  4. 家にある残りチョコでブラウニー
  5. バターナッツカボチャのポタージュ
  1. ♡HMで簡単スコーン♡
  2. ❤︎離乳食後期&幼児食❤︎タラバーグ
  3. オイスターソースがない時の代用品
  4. 時短なのに絶品♥乾麺そばの上手な茹で方
  5. 簡単☆鳥ひき肉のしそ巻き☆常備菜&お弁当
  6. Creamy Garlic Butter Tuscan Shrimp
  7. NSNG Sloppy Joes
  8. Crockpot Pulled Pork
  9. NSNG Bacon Cheeseburger Casserole
  10. Mexican scrambled eggs
  1. 爽やか味で食欲増進☆らっきょう酢トマト
  2. ほうれん草としめじの炒め物
  3. 簡単で鮮やかな緑黄色野菜の中華サラダ
  4. すぐできる☆簡単☆プルコギ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18966371
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close