Ca強化☆　新玉葱×塩昆布×大葉トースト

Ca強化☆　新玉葱×塩昆布×大葉トースト-レシピのメイン写真

Ca強化☆　新玉葱×塩昆布×大葉トースト

ミッキーアン @mickey_anne

新玉葱と塩昆布、大葉にスキムミルクをプラスしてカルシウム強化を目指したちょっとマイルドなトーストです。
このレシピの生い立ち
いつもいただいている和トーストにスキムミルクを合わせて味をマイルドにするとともにカルシウム強化を目指しました。

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ミッキーアン @mickey_anne

新玉葱と塩昆布、大葉にスキムミルクをプラスしてカルシウム強化を目指したちょっとマイルドなトーストです。
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いつもいただいている和トーストにスキムミルクを合わせて味をマイルドにするとともにカルシウム強化を目指しました。

新玉葱と塩昆布、大葉にスキムミルクをプラスしてカルシウム強化を目指したちょっとマイルドなトーストです。
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材料

1食分

食パン 1枚
バター適量
わさびお好みで少々
新玉葱（中） 1/4個
塩昆布 1～２つまみ
スキムミルク小さじ２程度
マヨネーズ適量
粉チーズ適量
大葉 1枚

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作り方

1

新玉葱は繊維に垂直にスライスする。
2
パンにバターとお好みでわさびを塗り拡げ、新玉葱を乗せる。
3
塩昆布を乗せる。
4
スキムミルクをまんべんなくふりかける。
5
マヨネーズを絞り、粉チーズをふって色よくトーストする。
6
器に並べて手でちぎった大葉を散らして完成です。

コツ・ポイント

新玉葱は玉葱でも結構です。その場合辛いのが苦手な方は軽くレンジで加熱してから使ってください。
塩昆布の量はお好みでどうぞ。
チーズはお好みのものをお使いください。

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ミッキーアン @mickey_anne

2012/06/01 05:37に公開

離れて暮らす大学生＊息子ｸﾝlove～田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書（ゆる²担当）☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(ｸﾞﾘｰﾝ)『HKR47☆№５』☆スッピン④ ☆夜消　ﾍﾟﾘｴでｺｯｿﾘ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10

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このレシピのキーワード

トースト大葉塩こんぶ新たまねぎバター食パンわさび

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