お弁当にも!鶏ゴボウ炒め

シンパパぐらん
シンパパぐらん @cook_40094748

ご飯に乗せてもd=(^o^)=b
居酒屋で時々出てくるアレです
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。

お弁当にも!鶏ゴボウ炒め

ご飯に乗せてもd=(^o^)=b
居酒屋で時々出てくるアレです
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母から教わったレシピです。

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材料

3~4人分
  1. ゴボウ 1本
  2. 鶏肉(モモ) 1/2枚
  3. ミリン 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 和風顆粒ダシ 小さじ1
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴボウは皮を剥き、ささがきにして冷水に浸してアク抜きする

  2. 2

    鶏肉を2㎝程のサイズにカットして塩コショウで下味をつける

  3. 3

    フライパンに薄く油を伸ばし、鶏肉を入れて炒める

  4. 4

    フライパンを振りながら炒め、全体に火が通ったらゴボウを入れ、顆粒ダシを入れ、ミリン、醤油、砂糖を入れて炒める

  5. 5

    全体に馴染ませ、小火で5分~10分煮込むように炒め、最後にごま油を回しかけて完成です

コツ・ポイント

砂糖を入れるので焦げやすいのでこまめに混ぜてください。
お好みで油揚げを入れてもいけます

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