簡単シンプル☆しらすと大葉とワカメの丼

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

食欲のなくなる季節。生姜としらすはナイスなコンビネーション。ワカメと大葉を添えて、栄養バランスもUP
このレシピの生い立ち
しらすを頂いたので、新生姜とどんぶりにしました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 釜揚げしらす 30g
  2. ワカメ(塩蔵) 15g
  3. 新生姜 1かけ
  4. 大葉 1枚
  5. 醤油 適宜
  6. ご飯 どんぶりに軽く1膳

作り方

  1. 1

    ワカメは水洗いし数カ所ハサミを入れ、塩出しし水気を絞る。生姜は皮を剥きすりおろす。大葉は千切り

  2. 2

    丼にご飯を入れ、しらす、大葉、ワカメをのせ、すりおろした生姜を添える

  3. 3

    食べる時にお醤油をかけて食べます

  4. 4

    5月30日のごはん日記は、ナメタケのお蕎麦としらすどんぶり等7品(レシピあります)

コツ・ポイント

献立の都合上、シンプルに仕上げましたが、温泉卵を乗っけて頂くとこのお料理だけで、お昼ごはんになると思います

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
に公開
体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
もっと読む

似たレシピ