生鮭のポン酢蒸し dyundyun @cook_40087040 旬の生鮭を味ぽんでお手軽蒸し。油なしでヘルシーかつ野菜もたっぷりと摂取できます。このレシピの生い立ち味ぽんで手軽に美味しい料理をと。 もっと読む 旬の生鮭を味ぽんでお手軽蒸し。油なしでヘルシーかつ野菜もたっぷりと摂取できます。このレシピの生い立ち味ぽんで手軽に美味しい料理をと。 もっと読む 生鮭のポン酢蒸し dyundyun @cook_40087040 旬の生鮭を味ぽんでお手軽蒸し。油なしでヘルシーかつ野菜もたっぷりと摂取できます。このレシピの生い立ち味ぽんで手軽に美味しい料理をと。 もっと読む 旬の生鮭を味ぽんでお手軽蒸し。油なしでヘルシーかつ野菜もたっぷりと摂取できます。このレシピの生い立ち味ぽんで手軽に美味しい料理をと。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生鮭3切れ分 生鮭 3切れ 塩、こしょう 適宜 野菜は好きなものを 玉ねぎの薄切り 1/2こ もやし 1/2袋 キャベツ 2枚 えのき 1/2袋 しょうがの千切り ひとかけ ★合わせ調味料 味ぽん 大さじ3 酒 大さじ3 水 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭は水気を拭き取り、両面に塩胡椒を振る。 2 野菜は大きさを合わせ、薄切りに。キャベツは太めの千切りに。 3 フライパンに野菜を敷き、鮭を乗せ、しょうがの千切り、合わせ調味料を回しかけ、中火にかける。 4 途中表裏を返し、鮭に火を通す。 コツ・ポイント 味ぽん、酒、水の比率は、1対1対1。野菜はなんでもオーケーです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18973799 コピーしました！ dyundyun @cook_40087040 2018/10/07 09:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 母と二人暮らしの高齢者世帯です。煮物など、毎日同じようなレシピに偏りがちなので、クックパッドでレシピを探し作ったりして、便利に活用させていただいてます。 もっと読む このレシピのキーワード 鮭 えのき もやし キャベツ 酒 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ ゆで卵の剥き方 玉ねぎ炒めない！簡単基本のハンバーグ♪ ほうれん草ときゅうりの生姜醤油和え ふわとろニラ玉ドーンfeat.親父 ズッキーニとベーコンのガリバタマヨ 超簡単 絶品！ポキ丼〜ハワイの風を感じて お手軽♡スティックチキンカツ♪ きのこパスタ 和風 簡単❢トマトチーズトースト(o^^o)♪ 簡単♡ピーマンと塩昆布♡ Southwest hash brown casserole Garlic Parmesan Sausage Pasta Jalapeno Bacon Wrapped Poppers Sticky Hoisin Fried Chicken Pulled Pork with Sriracha BBQ sauce ちくわとピーマンのオイスター炒め 簡単♡挽肉と野菜の甘酢風炒め♡ 辛い物好き限定☆山わさび醤油で卵かけご飯 very☆berry☆ブラウンスイス寒天 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18973799
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