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*ふんわり*蓮蒸し
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*ふんわり*蓮蒸し-レシピのメイン写真

*ふんわり*蓮蒸し

Coo710
Coo710 @cook_40178068

金沢の蓮蒸しはモッチリでんぷん質ですが、こちらはふわふわのかぶら蒸し風です。
このレシピの生い立ち
新物の殻付き銀杏とみずみずしい蓮根があったので。

金沢の蓮蒸しはモッチリでんぷん質ですが、こちらはふわふわのかぶら蒸し風です。
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新物の殻付き銀杏とみずみずしい蓮根があったので。

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*ふんわり*蓮蒸し

Coo710
Coo710 @cook_40178068

金沢の蓮蒸しはモッチリでんぷん質ですが、こちらはふわふわのかぶら蒸し風です。
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新物の殻付き銀杏とみずみずしい蓮根があったので。

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材料

2人分
  • 蓮根 中2節(約200g)
  • 卵白 1個分
  • 殻付き銀杏 6粒
  • 枝豆 5〜6さや
  • 白身魚切身 刺身2切れ分
  • きのこ(舞茸・エリンギなど) 50g
  • 水 180ml
  • ●白だし 大さじ1
  • ●みりん 大さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白身魚は一口大に切って酒と塩(分量外)を振っておく

  2. 2

    銀杏は殻を割り、軽く茹でて薄皮をむく
    枝豆はさやのまま軽く下茹でして、さましてからさやからはずしておく

  3. 3

    きのこ類は一口大に切るか手で割いておく

  4. 4

    蓮根はピーラーで皮をむき、変色しないように薄い酢水にさらしてからすりおろす
    (一部、飾り用に輪切りにしておいてもよい)

  5. 5

    ボウルに卵白を入れて八分立て程度に泡立てる

  6. 6

    手順4のすりおろした蓮根と卵白を合わせ、塩少々(分量外)で下味をつけて泡立て器で均一になるまで混ぜる

  7. 7

    人数分の器に、手順6の蓮根だねを少量入れ、飾り用の銀杏1つ・枝豆2粒を残して具材を並べる

  8. 8

    残りの蓮根だねをこんもりと均等に盛り、蒸籠またはスチームオーブンの蒸し機能で15〜20分蒸す

  9. 9

    小鍋に水180mlと●印の調味料を入れ、沸いたら飾り用の具材を入れて銀杏の色が半透明になるまで軽く煮る

  10. 10

    手順9の鍋から一旦具材を取り出し、水溶き片栗粉でとろみをつける

  11. 11

    蓮根だねの上に飾り用の具材をバランスよく乗せ、あんをかけて更に5分ほど蒸す

  12. 12

    お好みで柚子胡椒またはわさびを添えてどうぞ

    • *ふんわり*蓮蒸し作り方12写真

コツ・ポイント

蓮根は、根元に近い1節目はでんぷん量が多いのでモチモチになります。個人的にはみずみずしい方が好きなので芽に近い方の2節目・3節目を使います。
具材は茶碗蒸しに準じてお好きなものを。贅沢に松茸を使っても(´ω`)

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Coo710
Coo710 @cook_40178068
2018/10/08 10:08に公開
日々適当料理。時々本気出す(笑)。
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このレシピのキーワード

魚 枝豆 キノコ 切り身 片栗粉 れんこん エリンギ まいたけ 卵白 白身 ぎんなん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18973990
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