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離乳食 後期 簡単 カボチャあんかけ飯
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離乳食 後期 簡単 カボチャあんかけ飯-レシピのメイン写真

離乳食 後期 簡単 カボチャあんかけ飯

fu☆toto
fu☆toto @cook_40210000

育児 家事 etc 忙しい毎日に材料をストックしておけば簡単に出来ますよ☆
このレシピの生い立ち
離乳食 後期 挽き肉を食べてくれない息子のために作りました

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材料

  • 鶏ひき肉(冷凍ストック) 15g
  • かぼちゃ(冷凍ストック) 30g
  • 玉ねぎ(冷凍ストック) 20g
  • 軟飯(冷凍ストック) 100g
  • 和光堂 五目混ぜごはん 1包
  • 和光堂 とろみのもと 1/2包(適量)
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはレンジでチンするか茹でて柔らかくし1センチ弱の大きさにしておく

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにてアメ色になるまで炒める(油は使いません)
    鶏ひき肉も炒めておく

  3. 3

    五目混ぜ飯のもとを規定の分量より少し多めのお湯で溶かし
    とろみのもとをとろみがつくまで少しずつ混ぜながら入れる

  4. 4

    3 に 2 を混ぜ合わせる

  5. 5

    軟飯にかぼちゃをのせ 4 をのせたら出来上がり

コツ・ポイント

大根、人参を混ぜても美味しいです!!
お豆腐も☆

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fu☆toto
fu☆toto @cook_40210000
2018/10/07 08:21に公開
離乳食後期の息子の為に作った料理ですが家事、育児でお忙しいママのお役に立てれば幸いです☆
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このレシピのキーワード

あんかけ かぼちゃ とりひき肉 玉ねぎ

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