アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーを塩ゆでする
- 2
ちくわを縦に切り込みをいれる。
-
- 3
茹で上がったブロッコリーと、明太子、マヨネーズ、塩こしょうを混ぜる。
-
- 4
ちくわの中に具を入れる。
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- 5
三等分にして油をひいてカリッと焼く
-
- 6
できあがりー！
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コツ・ポイント
お弁当の隙間にぴったり！
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♡ＲMY♡mom 
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