ポルトガル風超シンプルサラダ

ルロワ・モワ
ルロワ・モワ @cook_40050337

年中暖かいポルトガルのバルやレストランで定番の超シンプルサラダです。さっぱりあっさりで料理を選ばず暑い季節にぴったり。
このレシピの生い立ち
ポルトガルの食堂なんかでよくいただくポルトガルの定番サラダ。超シンプル&あっさりなので、暖かめの日が多いポルトガルで、たとえ疲れていてもさっぱりパクパク食べれちゃうのです。

ポルトガル風超シンプルサラダ

年中暖かいポルトガルのバルやレストランで定番の超シンプルサラダです。さっぱりあっさりで料理を選ばず暑い季節にぴったり。
このレシピの生い立ち
ポルトガルの食堂なんかでよくいただくポルトガルの定番サラダ。超シンプル&あっさりなので、暖かめの日が多いポルトガルで、たとえ疲れていてもさっぱりパクパク食べれちゃうのです。

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材料

2人分
  1. トマト(若干固めがベスト) 大2個
  2. レタス 70~80グラム
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. ヴァージンオリーブオイル 大2
  5. 白ワイン・ヴィネガー 大2
  6. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは0、7センチくらいの輪切りにし、水につけて辛みを取り抜く。トマトも同じ厚さに切って皿に敷き、塩少々を振っておく。

  2. 2

    レタスはざく切りにするか手でちぎってボールに入れる。玉ねぎは水気をよく拭く(優しく拭いてしゃきっとしたままにする)。

  3. 3

    食べる直前にレタスにオリーブオイルと白ワイン・ヴィネガーと塩を振り、手でざくっと混ぜ、皿に盛ったトマトの上に乗せる。

  4. 4

    玉ねぎを散らし出来上がり♪

  5. 5

    14/10/9「ポルトガル」人気検索TOP10入り♪れぽくださった皆さん、見てくださった皆さん、ありがとうございます!

  6. 6

    ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」でもたくさんのレシピをご紹介させていただいております。是非参考になさってください。

コツ・ポイント

食べる直前にレタスにオリーブオイルとヴィネガーと塩をざくっと混ぜてトマトの上にのせて出すのが一番のポイントです。そしてポルトガルの定番サラダはこしょうを使わないのも大事なポイント。使うとポルトガルサラダではなくなります!と私は思います!

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ルロワ・モワ
ルロワ・モワ @cook_40050337
に公開
パリ郊外で家族8人(匹)暮らし。ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」(https://milketmoi.blog.jp/)を毎日更新。家族のために一生懸命料理を作る人、苦手でもがんばって作る人。一方でそんな人のレシピを平然と利用し有名になりたい、お金を稼ぎたい料理研究家が多過ぎることが残念です。コメントはぜんぶ読ませていただいております。皆さん優すぃ。ありがとうございます!
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