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お弁当 男子高校生85
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お弁当 男子高校生85-レシピのメイン写真

お弁当 男子高校生85

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

鮭の塩焼き。かぼちゃのサラダ、いんげんのベーコン巻き
このレシピの生い立ち
本日は次男のお弁当です。(*^^*)
「旨かったよ~!」
夜になってから長男のお弁当が要らない事に気づいたのでいつもより豪華な母弁になりました。

鮭の塩焼き。かぼちゃのサラダ、いんげんのベーコン巻き
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本日は次男のお弁当です。(*^^*)
「旨かったよ~!」
夜になってから長男のお弁当が要らない事に気づいたのでいつもより豪華な母弁になりました。

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お弁当 男子高校生85

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

鮭の塩焼き。かぼちゃのサラダ、いんげんのベーコン巻き
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本日は次男のお弁当です。(*^^*)
「旨かったよ~!」
夜になってから長男のお弁当が要らない事に気づいたのでいつもより豪華な母弁になりました。

鮭の塩焼き。かぼちゃのサラダ、いんげんのベーコン巻き
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本日は次男のお弁当です。(*^^*)
「旨かったよ~!」
夜になってから長男のお弁当が要らない事に気づいたのでいつもより豪華な母弁になりました。

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材料

二人分
  • 鮭の塩焼き
  • かぼちゃのサラダ
  • ★かぼちゃ 1/8個
  • ★枝豆(冷凍) 6房
  • ★クレイジーソルト 少々
  • ★マヨネーズ 大さじ2
  • いんげんのベーコン巻
  • ねぎと紅ショウガ入り卵焼き
  • エビフライ
  • ウインナー
  • しば漬け
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはサイコロ大の大きさに切って塩ゆでします。

  2. 2

    枝豆はレンジで解凍しておきます。

  3. 3

    茹で上がったかぼちゃは空煎りし、水分を飛ばします。

  4. 4

    枝豆とクレイジーソルト、マヨネーズを合わせます。

  5. 5

    母のお弁当

    • お弁当 男子高校生85作り方5写真

コツ・ポイント

鮭は、くっつかないアルミホイルをフライパンに敷いて焼いています。後片付けが簡単です♪

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ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285
2015/10/02 22:57に公開
大学生双子男子と高校3年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/
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このレシピのキーワード

鮭 ねぎ 枝豆 いんげん かぼちゃ しば漬け ソーセージ

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