冷凍シャケ焼き肉マヨネーズ◆激ウマ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

冷凍シャケ

焼き肉のたれと
マヨネーズ

野菜といっしよ

激ウマ
このレシピの生い立ち
冷凍シャケ

マヨネーズと焼き肉のたれで

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材料

5人前
  1. 冷凍シャケ 5切
  2. ※マヨネーズ 大さじ1
  3. ※焼き肉のたれ 大さじ3
  4. キャベツ 適量
  5. 玉ねぎ 1個
  6. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    焼き肉のたれ

    これっ

  2. 2

    マヨネーズと混ぜます

  3. 3

    冷凍シャケ

    これっ

  4. 4

    フライパンに

    マヨネーズと冷凍シャケ炒めます

    弱火で

  5. 5

    玉ねぎとキャベツ切ります

  6. 6

    シャケ

    焼けたら

    器にいれて

  7. 7

    同じフライパンに
    玉ねぎ炒めます
    弱火で

    マヨネーズ足します

  8. 8

    キャベツ

    いれて

  9. 9

    シャケのせて

  10. 10

    蓋して

  11. 11

    たれ

    いれて

  12. 12

    盛りつけ

コツ・ポイント

マヨネーズ

お好みで

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レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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