【簡単】ガパオライス弁当

やほレシピ
やほレシピ @cook_40114542

エスニック*ガパオ*ガパオライス*カフェ風*お弁当*バジル*ひき肉*目玉焼き*ナンプラー*オイスターソース*お洒落*簡単
このレシピの生い立ち
大好きなガパオライスをお弁当にしたくて^^

【簡単】ガパオライス弁当

エスニック*ガパオ*ガパオライス*カフェ風*お弁当*バジル*ひき肉*目玉焼き*ナンプラー*オイスターソース*お洒落*簡単
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材料

2人分
  1. (目玉焼き用) 2個
  2. ピーマン 1/2個
  3. ピーマン(赤) または パプリカ 1/2個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. 鶏ひき肉(胸肉 または もも肉) 250g
  6. バジルの葉 10枚ほど
  7. 温かいごはん 茶碗2杯分
  8. 調味料
  9. にんにく(粗みじん切り または にんにくチューブ) 1かけ
  10. しょうが(粗みじん切り または しょうがチューブ) 1かけ
  11. 大さじ1
  12. サラダ油 適量
  13. ★オイスターソース 小さじ2
  14. ★ナンプラー 小さじ2
  15. ★砂糖 小さじ1/2
  16. ★こしょう 少々
  17. ★一味唐辛子(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱し、目玉焼きを作り、取り出す。

  2. 2

    同じフライパンにサラダ油、にんにく、しょうがを熱する。

  3. 3

    香りが出たら、鶏ひき肉、酒を加え、混ぜながらポロポロのそぼろ状になるまで炒める。

  4. 4

    カットした玉ねぎ、ピーマンを加えてサッと炒め、

    ★を加えて汁気がなくなるまで炒める。

  5. 5

    全体に味がなじんだら、バジルを2~3cm位にちぎって加え、サッと混ぜて火を止める。

  6. 6

    ご飯を器に盛り、ガパオをかける。

    その上に目玉焼きをのせ、飾り用のバジルを添える。

コツ・ポイント

ナンプラーがなくても美味しく食べられます。

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