離乳食 完了期 トマトと卵のチャーハン
StrawCafe＊ @cook_40096439
鮮やかな赤と黄色のチャーハンです。トマトの甘さが卵と絡んでとっても美味しい一品です♪卵白なしなのでアレルギーの子も安心☆
このレシピの生い立ち
トマトをチャーハンに入れるとどうかなっと思って。
離乳食 完了期 トマトと卵のチャーハン
鮮やかな赤と黄色のチャーハンです。トマトの甘さが卵と絡んでとっても美味しい一品です♪卵白なしなのでアレルギーの子も安心☆
このレシピの生い立ち
トマトをチャーハンに入れるとどうかなっと思って。
作り方
- 1
トマトは小さめに切る。卵と豆腐は合わせて混ぜておく。
- 2
フライパンに油をひいて、卵をそぼろ状に炒め皿に移したら、トマトを炒め水分を飛ばしご飯と卵を投入。
- 3
良く混ざったら皿に移し、いりごまをすりつぶしながらふりかけ出来上がり。
コツ・ポイント
トマトを炒めるとき良く水分を飛ばさないとべちゃっとしたチャーハンになります。トマトは焦げやすいので注意してください。
はじめまして✿ご訪問ありがとうございます☆夫・12歳・10歳・4歳の三姉妹の娘達と楽しい日々を過ごしながら、料理を楽しんでいます＊＊
料理、お菓子作り、パン作り大好きです♪育児などで料理する時間があまりないため、忙しい時にも出来る簡単なレシピを紹介していきたいと思います(*^^)v子育て支援員、調理師、食育実践プランナー、保育士☆
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