新玉ねぎとツナだけ

shikka0126's cooksnap of when they made 新玉ねぎとツナだけ.
toppico
toppico @cook_40043174

新玉ねぎにツナをのせて、蒸し焼きにするだけでホクホクとろりの甘ーいおいしい一品。1玉あっという間に食べられます

このレシピの生い立ち
キャベツとツナの、新玉ねぎバージョン。
ツナとキャベツの重ね蒸し（ID18943186）

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材料

  1. 新玉ねぎ 1個
  2. ツナ缶(ライト) 1缶
  3. 胡椒 お好み

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは皮を剥いて、縦半分にして繊維を断つように1cm厚さに切る。

  2. 2

    玉ねぎをフライパンに重ならないように並べる。

  3. 3

    ツナを玉ねぎの上にまんべんなく広げる（油も一緒に）。

  4. 4

    蓋をして、弱めの中火にかけて玉ねぎが透き通るまでじっくりと焼いたら完成。
    お好みで粒こしょうをガリガリと。

コツ・ポイント

イナバのライトツナを使用。ツナ缶の塩分によって塩気は足して下さい。
お好みで、食べるときに醤油をひと垂らしや、マヨネーズでもおいしいです。
油も、水もいりません。ツナ缶の油と玉ねぎの水分で十分です。

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レシピ作者

toppico
toppico @cook_40043174
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●冷蔵庫のありもので簡単にすぐできるものが多いです。○小麦粉は米粉、牛乳は豆乳で極力代用しています。卵も普段は使いません。●薄味です。分量は目分量が多いので、調整して下さい。○週末はパン作りにはまっています。●暇があればおいしいもののことばかり考えています。
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