【納豆のタレで】小松菜とツナの炒め物

シフォン0125 @cook_40150926
余った納豆のタレで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
子供がまだ小さいので納豆のタレを使いません。そのために大量に生じる納豆のタレ…試しに使ったら、成功♫
作り方
- 1
赤ピーマンは細切り、小松菜は3センチぐらいに切る。ツナは油を軽くきっておく。
- 2
フライパンに油を入れて、小松菜を炒める。
- 3
小松菜に油がまわったら、ツナ、赤ピーマンを入れて炒める。
- 4
赤ピーマンが軽くしなっとしたら、納豆のタレを一気に加えて煮る。
- 5
最後に味をみて、塩コショウで味を整えて完成!
コツ・ポイント
今回は和風だしの風味の納豆タレを使用しました。
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