おから…しょうが味噌… こえにゃん @cook_40075738 おからの変化球…このレシピの生い立ち常備しているおからのバリエーションを増やそうと考えました。 もっと読む おからの変化球…このレシピの生い立ち常備しているおからのバリエーションを増やそうと考えました。 もっと読む おから…しょうが味噌… こえにゃん @cook_40075738 おからの変化球…このレシピの生い立ち常備しているおからのバリエーションを増やそうと考えました。 もっと読む おからの変化球…このレシピの生い立ち常備しているおからのバリエーションを増やそうと考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生おから 400g しょうが(すりおろし) 一片～ 油 小さじ1 酢 大さじ1 水 300mlくらい 和風だしの素 小さじ1 味噌 大さじ1 のり トッピング アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにしょうが、油を入れしっかり2～3分炒める。 2 そこに生おから、酢を入れ、2～3分炒める。 3 残りの材料全て入れ、軽く火を通す。 コツ・ポイント 酢はなくてもいいですが、おから臭さを軽減してくれると思います。水はおからの水分量に合わせてパサつかない程度に増減します。トッピングののりは外せません！！ぜひお共に… 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18985118 コピーしました！ こえにゃん @cook_40075738 2015/10/08 21:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは☀ 同じ『食べる』ならヘルシーなものを♡シンプル、塩・油・砂糖ひかえめを心がけています(^_^）レシピは…よくイメージで作り、たまにヒット料理（？）が出るので覚書として残しています。私のおすすめレシピ：話題入りの4つと、豆腐っぽくないシリーズ。夫、7歳（Ｈ23生）、3歳（Ｈ28生）の男の子たちの4人暮らしです。趣味はダイエットヽ(^o^)丿 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 生おから 味噌 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 生麺焼きそば麺を水無しで簡単にほぐす 腎臓病食/卵と春雨の中華炒め 鳥胸肉のライスペーパー焼き にら胡桃ペーストの豚しゃぶしゃぶ♪ 昭和の味♡弁当♡茄子の生姜醤油和え 【十勝帯広豚丼】北海道有名店の味を再現 魔法！？フライパンde激ウマ焼きおにぎり レシピ聞かれるズッキーニと粉チーズサラダ さっくりフワッ◇中味もおいしいカレーパン 秘密の…☆大阪串カツやさんのバッター液 Loaded Potato and Chicken Casserole Egg Drop Soup Mom's Classic Blueberry Crisp Basil Pesto Pasta W/ Chicken Mom's 70's Skyline Chili 旦那ランチ☆キノコの醤油ソテーオニギラズ はんぺんのゆず胡椒マヨ焼き 3分で完成！ きのこいっぱい土鍋ご飯 ハロウィン かぼちゃキャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18985118
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