厚揚げとチンゲン菜のオイスターソース炒

武田家
武田家 @cook_40180569

オイスターソースや豆板醤は簡単に味がきまるので必需品です(^ ^)

このレシピの生い立ち
煮物でマンネリ化している厚揚げを炒めてみました(^ ^)

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材料

  1. 厚揚げ 1袋
  2. 人参 小1本
  3. チクワ 2〜3本
  4. チンゲン菜 1袋
  5. ごま 適量
  6. オイスターソース 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 小さじ1
  9. 片栗粉 少量を多めの水で

作り方

  1. 1

    厚揚げとチクワを好きな形に切り、ごま油で焼き色をつける

  2. 2

    薄く切った人参と、チンゲン菜の硬い部分を入れ、強火で炒める

  3. 3

    チンゲン菜の葉の部分も入れ、オイスターソースと醤油を入れ炒める
    お好みで、みりんや酒をちょっと入れても良し

  4. 4

    多めの水で溶いた片栗粉を全体に絡め、ごま油をサッとかけて出来上がり

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レシピ作者

武田家
武田家 @cook_40180569
に公開
なんでも大量生産 食べることが大好きです(^ ^)大学生の娘と高2の息子の母です(^ ^) 毎日いかに、たくさんの野菜を摂れるかを 考えて料理しています
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