居酒屋風★うまっ♪鶏ムネ肉のねぎ塩ダレ

OhSE
OhSE @cook_40207385

お肉を焼いてる間にねぎを切り、調味料と和えれば出来上がり。簡単♪ヘルシー♪おいしい♪三拍子揃った居酒屋メニューです!!
このレシピの生い立ち
あの味をおうちで★☆★
とにかく鶏肉が大好きなOhSEです。
居酒屋でよく見るこのメニュー。
どうにかお家で・・・と。
結局、牛にも豚にも合うタレになっちゃいました♪

居酒屋風★うまっ♪鶏ムネ肉のねぎ塩ダレ

お肉を焼いてる間にねぎを切り、調味料と和えれば出来上がり。簡単♪ヘルシー♪おいしい♪三拍子揃った居酒屋メニューです!!
このレシピの生い立ち
あの味をおうちで★☆★
とにかく鶏肉が大好きなOhSEです。
居酒屋でよく見るこのメニュー。
どうにかお家で・・・と。
結局、牛にも豚にも合うタレになっちゃいました♪

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材料

2人分
  1. 鶏肉(もも肉orムネ肉 1枚
  2. 塩・こしょう 適量
  3. 大さじ2
  4. サラダ油 大さじ1/2
  5. 長ネギ 1本
  6. ◆ 顆粒鶏がらスープの素 小さじ2
  7. ごま 大さじ2
  8. レモン 大さじ2
  9. ◆ 塩 ひとつまみ
  10. ◆ 黒こしょう 適量
  11. 白ごま 大さじ1/2
  12. 結構しっかり目の味付けなのでお好みで調整して下さいね。

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取り、両面にしっかり目に塩をふる。ねぎは少し粗めの千切りかみじん切りに。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏肉を焼く。両面に焼き色が付いたら、酒を回しかけ、蓋をして弱火で約10分蒸し焼きに。

  3. 3

    ◆を合わせておく。(顆粒鶏がらスープの素がしっかり溶けるように)

  4. 4

    鶏肉に火が通ったらお好みで表面をパリっとなる様に焼き、食べやすい大きさにスライスして、◆を豪快に盛って出来上がり!!

コツ・ポイント

・鶏肉は弱火でじーっくり火を通して下さいね。
・私は表面を少しパリパリにしたいので、蒸し焼きにした後、仕上げに火を強めて、焦げない程度に焼き色をつけます。
・タレ自体もしっかり目の味ですが、盛り付け後、仕上げにレモンを絞っても美味しいです♪

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