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鮭のハニーマスタード焼き
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鮭のハニーマスタード焼き-レシピのメイン写真

鮭のハニーマスタード焼き

エンテれいに
エンテれいに @cook_40052102

前日に下ごしらえをしておけば、当日はオーヴンに入れて15分以内に食べられるスピード料理です。
このレシピの生い立ち
ギリシャの冷凍食品コーナーで見かけたので、試しに買ってみたらとてもおいしかったので、その味を再現してみました。

前日に下ごしらえをしておけば、当日はオーヴンに入れて15分以内に食べられるスピード料理です。
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ギリシャの冷凍食品コーナーで見かけたので、試しに買ってみたらとてもおいしかったので、その味を再現してみました。

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鮭のハニーマスタード焼き

エンテれいに
エンテれいに @cook_40052102

前日に下ごしらえをしておけば、当日はオーヴンに入れて15分以内に食べられるスピード料理です。
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ギリシャの冷凍食品コーナーで見かけたので、試しに買ってみたらとてもおいしかったので、その味を再現してみました。

前日に下ごしらえをしておけば、当日はオーヴンに入れて15分以内に食べられるスピード料理です。
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材料

2人分
  • 甘鮭かサーモントラウト 2切れ
  • 塩 適宜
  • 白胡椒 適宜
  • ディジョン産マスタード 大さじ2,3杯
  • 蜂蜜 大さじ1杯
  • 和辛子(好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    今回はギリシャ・アッティカ産の蜂蜜とディジョン・マスタードを使います。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方1写真
  2. 2

    鮭は塩・胡椒をふっておきます。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方2写真
  3. 3

    マスタードと蜂蜜を密閉できる容器に入れ、混ぜ合わせます。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方3写真
  4. 4

    そこへ鮭を入れ、蓋(ない場合はぴっちりラップをします)をして、冷蔵庫で半日~一晩おきます。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方4写真
  5. 5

    翌日、フォイルを船形に折り、そこに鮭を入れ、上に漬け汁をのせます。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方5写真
  6. 6

    ぴっちり閉じて、200℃のオーヴンで12分~15分ほど焼きます。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方6写真
  7. 7

    焼く前にそのまま、ジップロックなどに入れて冷凍してもOK。凍ったまま、袋から出してフォイルに包み30~40分です。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方7写真
  8. 8

    軽く下ゆでしたブロッコリーとプチトマトをつけあわせとして一緒に焼いて見ました。

    • 鮭のハニーマスタード焼き作り方8写真

コツ・ポイント

お子様にもOKの甘めの風味なので、もう少し辛いのがお好きな方は和辛子を蜂蜜・ディジョンマスタードと共に加えてください。

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エンテれいに
エンテれいに @cook_40052102
2017/02/24 22:52に公開
北海道生まれ。オーストリアから飛んできて、今はギリシャに生息しています。ギリシャ人の夫、子供2人、猫1匹と激動の国で、スリリングな毎日。ギリシャ料理しか食べない夫と和食党の子供達にせっせとご飯作ってます。元来、不器用を克服しようと修行中。
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このレシピのキーワード

鮭 サーモン はちみつ マスタード

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