素揚げ野菜のカレー

Julius★
Julius★ @cook_40140448

愛しの夫がまだ恋人だった頃、胃袋を掴んだ秘伝のレシピ(ゴゴゴ)
このレシピの生い立ち
いろんな隠し味があると思うのですが私の場合はコーヒーとチョコレートが隠し味...しかしカロリーが高いのでダイエット中はだめなやつです

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材料

  1. カレールウ(今回は中辛) 半箱〜1箱 お好みで
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 人参 2本
  4. 冷凍シーフードミックス 1袋
  5. 茄子 2本
  6. ピーマン 4本
  7. パプリカ 4本
  8. コーヒー 箱に記載されている水の量の4分の1
  9. 箱に記載されている水の量の4分の3
  10. 板チョコレート 半袋
  11. ★以下、素揚げ野菜★
  12. パプリカ 1〜2本
  13. ピーマン 1〜2本
  14. 茄子 1本
  15. サラダ油 上手に揚げる事ができる量

作り方

  1. 1

    油をしいた鍋に解凍済みのシーフードを入れて炒めていく

  2. 2

    火が通る直前くらいに野菜達を入れてよく炒める

  3. 3

    水とコーヒーを入れて煮込む(箱に記載されている時間より気持ち多め)

  4. 4

    アクを取っていく

  5. 5

    火を止めてルーとチョコレートを入れる。よく溶かしたら再び火にかける。焦げないように底からゆっくり混ぜる

  6. 6

    しっかり煮込む

  7. 7

    フライパンに油を入れて野菜を素揚げしていく。跳ねて火傷しないように注意!水気はしっかり切って

  8. 8

    ごはん、カレーをお皿に入れたら揚げたお野菜をトッピングして完成

コツ・ポイント

使うルーによって隠し味の量を調整していく

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レシピ作者

Julius★
Julius★ @cook_40140448
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いいねやつくれぽ等ありがとうございます。頂いたつくれぽやいいねを毎回嬉しく拝見しており、励みになっています♡*。年子の元気いっぱいの息子2人と暮らしています。主人は単身赴任中。家族に毎日おいしいと言ってもらえるように頑張ります♡未熟な為、皆様のお料理を参考にさせていただきながら日々 主婦業の修行中!よろしくお願い致します(*^▽^*)
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