これはイケル!ゴーヤとちくわのサラダ

*ふうみ*
*ふうみ* @cook_40211186

ゴーヤ
サラダ

このレシピの生い立ち
苦手なゴーヤをたくさんもらってしまい、何とかして消費したくて。苦手なものは絶対に食べない主人もこれなら食べられる!と食べてましたー!

これはイケル!ゴーヤとちくわのサラダ

ゴーヤ
サラダ

このレシピの生い立ち
苦手なゴーヤをたくさんもらってしまい、何とかして消費したくて。苦手なものは絶対に食べない主人もこれなら食べられる!と食べてましたー!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ゴーヤ(中)1/2 ちくわ2本
  2. かつおぶし1/2パック マヨネーズ適量
  3. しょうゆ少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄くスライスして水にさらし、たっぷりのお湯に塩少々いれて1,2分ゆで、ざるにとって水にさらします。

  2. 2

    ちくわは斜めにスライスします。よーく水をきったゴーヤと混ぜる。

  3. 3

    マヨネーズとしょうゆであえ、最後にかつおぶしをかけてできあがり!

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手でない人はゆでずに塩もみなどでもよいかもしれません。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
*ふうみ*
*ふうみ* @cook_40211186
に公開
6歳と5歳の女の子のかあさんです。最近は長女にお弁当をつくる機会が増えたので、お弁当レシピを増やしたいな~(^^)V
もっと読む

似たレシピ