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サーモン&セサミのヨーグルトディップ
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サーモン&セサミのヨーグルトディップ-レシピのメイン写真

サーモン&セサミのヨーグルトディップ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

サーモンに胡麻をまぶして軽く焼き、ヨーグルトディップで食べる、ベネツィアンファストフードです。
このレシピの生い立ち
昨日のZip!BOOMERS内で放送されたヴェネツィアのB級グルメショップ《リーノフリットLINO FRITTO》の人気ナンバー1の料理が美味しそうだったので、他の料理に使うサーモンを少し取り分けて作ってみました。

サーモンに胡麻をまぶして軽く焼き、ヨーグルトディップで食べる、ベネツィアンファストフードです。
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サーモン&セサミのヨーグルトディップ

liqueur☆
liqueur☆ @meux

サーモンに胡麻をまぶして軽く焼き、ヨーグルトディップで食べる、ベネツィアンファストフードです。
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サーモンに胡麻をまぶして軽く焼き、ヨーグルトディップで食べる、ベネツィアンファストフードです。
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材料

2人分
  • サーモン 50g
  • レモン果汁 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • 白炒り胡麻 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
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作り方

  1. 1

    サーモンを粗みじん切りにし、レモン果汁と塩で味を調えます。

    • サーモン&セサミのヨーグルトディップ作り方1写真
  2. 2

    手順1をお団子状にまとめ、表面に白胡麻をまぶします。

    • サーモン&セサミのヨーグルトディップ作り方2写真
  3. 3

    オイルをひいたフライパンで、手順2を片面30秒程度、色が変わる程度さっと焼きます。

    • サーモン&セサミのヨーグルトディップ作り方3写真
  4. 4

    ヨーグルトを添えて、完成です。

    • サーモン&セサミのヨーグルトディップ作り方4写真

コツ・ポイント

他の料理に使うサーモンを一部取り分けて作ったため少量で作っていますが、倍量で作る場合はレモン果汁が気持ち少なめでも大丈夫だと思います。
VTRではみじん切りのサーモンを型に詰めてオーブンで焼き、胡麻を後からまぶしていました。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2017/02/25 10:17に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

ディップ サーモン ヨーグルト

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