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手作りクリームシチュー

tomamamama
tomamamama @cook_40211244

好きなレシピの覚書。
このレシピの生い立ち
シチューのルーがなかったので、ルーなしで作れるレシピを探し、作ってみたらとても美味しかったので、覚書に。

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シチューのルーがなかったので、ルーなしで作れるレシピを探し、作ってみたらとても美味しかったので、覚書に。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏肉or豚肉 150g
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 小1本
  4. しいたけ 1個
  5. じゃがいも 中1個
  6. バター 30g
  7. 薄力粉 30g
  8. 400ml
  9. 固形コンソメ 2個
  10. 牛乳 120ml

作り方

  1. 1

    ○の野菜類は、食べやすい大きさに切ってください。じゃがいもは切ったら水にさらす。

  2. 2

    肉に《鶏肉は角切りにして》、塩コショウ(分量外)をふっておきます。

  3. 3

    鍋にサラダ油を大さじ1弱いれ、肉を炒めます。

  4. 4

    肉にある程度火が通ったら、○の野菜類とバターを加え混ぜます。バターが溶け切ったら薄力粉をふるい入れながら弱火で炒めます。

  5. 5

    薄力粉が全体になじんできたら、水と固形コンソメを加えます。

  6. 6

    蓋をして柔らかくなるまで弱火で15〜20分煮ます。※焦げないようにたまに蓋を開けて混ぜてください。

  7. 7

    野菜が柔らかくなるまでしっかり煮込んだら、牛乳を加え沸騰する前に火からおろし、できあがり。

コツ・ポイント

水と固形コンソメは、はやめにいれる。牛乳を加えたら沸騰させないでください。

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