１日１食ヘルシー酵素たっぷり健康メニュー
ジェネス @cook_40200937
寝かせ玄米=酵素玄米小豆ご飯や生野菜をすりおろし 新鮮な酵素を３倍取れ、温野菜も摂り体に優しくバランスメニューです!!
このレシピの生い立ち
20㎏のダイエットに大成功出来たのは、食のおかげです!!参考までにこれからも載せていきますので、良かったら見て下さい(^o^)
http://s.ameblo.jp/charrogenesis/
１日１食ヘルシー酵素たっぷり健康メニュー
寝かせ玄米=酵素玄米小豆ご飯や生野菜をすりおろし 新鮮な酵素を３倍取れ、温野菜も摂り体に優しくバランスメニューです!!
このレシピの生い立ち
20㎏のダイエットに大成功出来たのは、食のおかげです!!参考までにこれからも載せていきますので、良かったら見て下さい(^o^)
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