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離乳食後期に★リゾット★
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離乳食後期に★リゾット★-レシピのメイン写真

離乳食後期に★リゾット★

ユラズキッチン
ユラズキッチン @cook_40088225

あらかじめ蒸してor茹でて冷凍しておいた野菜を使ったので簡単で短時間でできます!
このレシピの生い立ち
ご飯、乳製品、野菜を丸ごと調理したかったので。
このメニューに果物などをプラスして1食分が完成です。

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このレシピの生い立ち
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離乳食後期に★リゾット★

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あらかじめ蒸してor茹でて冷凍しておいた野菜を使ったので簡単で短時間でできます!
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ご飯、乳製品、野菜を丸ごと調理したかったので。
このメニューに果物などをプラスして1食分が完成です。

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材料

1人分/1食分
  • 軟飯 80g
  • 牛乳 80g
  • ストックしていた野菜や魚 40g
  • 粉チーズ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小さな鍋に牛乳を入れ中火にかける。

    • 離乳食後期に★リゾット★作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら弱火にし、野菜を入れる。(これは鮭とブロッコリーですがトマトやほうれん草などもいいと思います)

    • 離乳食後期に★リゾット★作り方2写真
  3. 3

    ご飯も入れ少しかき混ぜたら弱い中火にかけ、かき混ぜながら水分を飛ばしていく。

    • 離乳食後期に★リゾット★作り方3写真
  4. 4

    水分が飛んできたら粉チーズを入れ混ぜる。水っぽくなくこのようにまとまったら完成。

    • 離乳食後期に★リゾット★作り方4写真

コツ・ポイント

牛乳が焦げ付かないように放置しないで混ぜ続けることです。
それと茹でて刻んだ野菜をストックしてあると時短で便利です!

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ユラズキッチン
ユラズキッチン @cook_40088225
2017/02/22 01:25に公開
☆26☆東京⇄カリフォルニア☆3/6/2016 長男出産Instagram: y1u2r0a1YouTube: Yura’s Kitchen
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このレシピのキーワード

リゾット 魚 牛乳

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