ごろごろポテトのたらこパスタ(乳不使用)

koromarimo
koromarimo @cook_40154983

作り方すごく簡単!ノンオイルで乳製品不使用なのにクリーミィなたらこパスタです!
このレシピの生い立ち
乳製品と高脂質な食事が出来ない家族の為に考えました。じゃがいもとたらこのスープを作っていた時に思い付きました。

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材料

2人分
  1. 生パスタフェットチーネ 260g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. じゃがいも男爵 大1個
  4. にんにく 1片
  5. たらこ 2腹
  6. 無調整豆乳 200cc
  7. 300cc
  8. ブイヨンの素 5g
  9. 鶏ガラスープの素 5g

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんにくは薄切り、ジャガイモは煮込んだ時に少し形が残るくらいの大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水、ブイヨンと鶏ガラスープの素、玉ねぎ、じゃがいも、にんにくを入れ、じゃがいもが煮崩れるまで煮込む。

  3. 3

    パスタを茹でる。

  4. 4

    2に、たらこ(飾りを少し残して解す)と無調整豆乳を入れて温める。この時に強火でグツグツさせると分離してしまうので注意!

  5. 5

    茹で上がったパスタに4のソースをかけて出来上がりです☆

コツ・ポイント

煮崩れやすい男爵や北あかりなどのじゃがいもを使うとソースにトロミがついて良いです。
もしあれば、玉ねぎ氷を1個入れるとコクがUPします。

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レシピ作者

koromarimo
koromarimo @cook_40154983
に公開
お菓子作り&お料理が大好きです♡乳製品や脂質の多いもの繊維質なものetc...NG食材が多い家族の為に色々アレンジして失敗したり…(^^;) 成功したり(^^)v♪しています。
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