トマト缶で☆ナスのトマト味噌煮

ナナcafe
ナナcafe @cook_40211600

煮込み不要、15分で完成☆
味噌とトマトがよく合う!
コクうま~\(^o^)/
このレシピの生い立ち
トマト缶が半分余ったので。
倍量にして、一缶使いきってもOK☆

トマト缶で☆ナスのトマト味噌煮

煮込み不要、15分で完成☆
味噌とトマトがよく合う!
コクうま~\(^o^)/
このレシピの生い立ち
トマト缶が半分余ったので。
倍量にして、一缶使いきってもOK☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. ニンニク 一片(チューブは小さじ1)
  4. トマト缶詰め 半分(200g)
  5. ★味噌 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ2(サラダ油でも可)
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ナスを一口大の乱切りにして、水にさらす。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、電子レンジで2分加熱する。

  3. 3

    オリーブオイルを、分量の半分の大さじ1だけ使い、みじん切りにしたニンニクを炒めて香りを出す。

  4. 4

    強火で玉ねぎを炒める!混ぜすぎず、焦げを絡めて、軽い飴色に。炒め時間は3~5分程。

  5. 5

    オリーブオイル大さじ1を追加。
    中火にして、ナスを投入。ナスに油が回るまで2~3分炒め、軽く塩コショウする。

  6. 6

    ★をよく混ぜてから、加える。
    トマトの水気を飛ばすように2~3分炒めたら完成!

コツ・ポイント

手早く炒めて水分を飛ばし、味を凝縮☆
味噌でコクもアップ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ナナcafe
ナナcafe @cook_40211600
に公開

似たレシピ