入れるだけ!簡単炊飯器ピラフ

goodspell
goodspell @cook_40211755

ツナとミニトマトと玉ねぎとニンジンとしめじをつかって栄養満点です
このレシピの生い立ち
クックパッドのみなさんのレシピに影響を受けて簡単炊飯器ピラフを考えてみました。

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材料

4~5人分
  1. 2合
  2. ツナ缶 1缶(80g)
  3. ミニトマト 8個ほど(なければいれなくてもOK)
  4. たまねぎ 1/2個
  5. にんじん 3cmほど
  6. しめじえのきでも可) 1袋
  7. バター おおさじ1
  8. 塩・こしょう 適量
  9. 白ワイン(なければ赤ワインでも可) おおさじ1
  10. コンソメ おおさじ2
  11. ターメリック 適量

作り方

  1. 1

    お米2合は研いでざるにあげておきます。

    たまねぎ・ニンジンをみじんぎりします。

  2. 2

    フライパンに半分の量のバターをしき、ニンジンと玉ねぎを炒めます。
    ※レンジ調理も可能。その時ラップはしないでください。

  3. 3

    炊飯器に、お米をいれツナ缶を汁ごと全部いれます。
    つぎに、ミニトマトをてでつぶしながらいれます。

  4. 4

    お水を通常の炊飯より少なめの分量までいれます。

    しめじはいしづきを取って、こまかくわけて入れます。

  5. 5

    炒めておいたニンジンとたまねぎを入れます。

    ここに白ワインおおさじ1、コンソメ顆粒おおさじ2、塩コショウ少々を加えます

  6. 6

    残りの半分のバターを薄くスライスしてまんべんなく乗せていきます。

    最後にターメリックを振りかけて炊飯器にかけます。

コツ・ポイント

手順2ですが、面倒な場合はレンジ加熱もOK。耐熱容器にみじん切りした人参・玉ねぎをいれて上にバターをのせ、レンジで2分ほどチンします。おわったら、ざっくりスプーンなどで一度混ぜてから炊飯器に入れてください。

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レシピ作者

goodspell
goodspell @cook_40211755
に公開
クックパッドみてケーキ作りしてます。まだまだ初心者なので、「簡単」「ボール一つでできる」系にトライしてます。
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