チキンのトマト煮

fu−
fu− @cook_40205224

おもてなし料理にピッタリ!!
焼いて煮るだけなので簡単♪
このレシピの生い立ち
子供にレストラン気分を家で味わえる様に作りました。小さい子供にナイフとフォークを使う練習もさせたり出来るし、我が家の定番料理です。クリスマスやお客さんが来る時は少し大きめのお皿に盛り、焼き野菜や焼きじゃがを添えたりしてます♪

チキンのトマト煮

おもてなし料理にピッタリ!!
焼いて煮るだけなので簡単♪
このレシピの生い立ち
子供にレストラン気分を家で味わえる様に作りました。小さい子供にナイフとフォークを使う練習もさせたり出来るし、我が家の定番料理です。クリスマスやお客さんが来る時は少し大きめのお皿に盛り、焼き野菜や焼きじゃがを添えたりしてます♪

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材料

4人分
  1. 鶏肉(もも) 2枚
  2. トマトの水煮缶(カットしたもの) 1缶
  3. ケッチャップ 100cc
  4. 生クリーム 少々
  5. クレソン 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉1枚を半分に切る。塩・コショウ・ガーリックパウダーをまぶし、しっかりなじませる。

  2. 2

    小麦粉をまぶし(付け過ぎないよう)フライパンで両面キツネ色になるまで焼く。やや強火で!

  3. 3

    焼けた鶏肉を鍋に入れ、トマトの水煮缶・コンソメスープの素・水をお肉がかぶるぐらいまで入れる。

  4. 4

    煮汁が半分ぐらいになるまで弱火で煮る。

  5. 5

    皮面を上にし盛りつけて生クリームクレソンを添えて出来上がり!

コツ・ポイント

ケチャップを入れた方が濃厚になる。鍋に移す時は皮を上にし、絶対にひっくり返さないで下さい。皮がとれてしまうので^^; お肉に煮汁をかけながら後は鍋を動かす程度で。
油を取り除きながら焼いた方がカリッと香ばしく焼き上がります!!

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