バターチキンカレー♪簡単ルーとトマト缶で
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
つくれぽ23件ありがとうございます！辛くないので食べやすい！淡白で水分の多い鶏肉に下味をまぶして、しばらくおくこと！
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
バターチキンカレー♪簡単ルーとトマト缶で
つくれぽ23件ありがとうございます！辛くないので食べやすい！淡白で水分の多い鶏肉に下味をまぶして、しばらくおくこと！
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症：脾胃虚弱・虚労
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意する
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- 2
適当な袋に、ヨーグルト・ケチャップ・生姜すりおろし・にんにく・カレー粉を入れて
-
- 3
しょうゆ・塩・あればガラムマサラを入れて
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- 4
コンソメを包丁で刻んで入れて混ぜる
-
- 5
４に一口大に切った鶏もも肉を入れてよく混ぜる
-
- 6
１５～３０分味をなじませる
-
- 7
フライパンを熱して、バターを入れて、みじん切りした玉葱を透明になるまで炒める
-
- 8
包丁で刻んだカレールウを加えて炒めたらすぐに
-
- 9
トマト缶を加え炒める
-
- 10
６の鶏もも肉をタレごと加えて、蓋をして２０分くらい煮る（途中で水分が不足したら水を加える）
-
- 11
生クリームを加えて
-
- 12
必要なら、塩こしょう・ソースなどで味をととのえ、出来上がり！
-
つくれぽ
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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