ヘルシー♬しらたきｄｅ明太柚子胡椒パスタ
マダムクミ @cook_40050266
ダイエットに～❤ヘルシーなおかずがもう一品欲しい時にもいいですよ！！おつまみやお弁当のおかずにもｇｏｏｄ♬
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお腹いっぱいパスタが食べたくてヘルシーなしらたきで作ってみました！
ヘルシー♬しらたきｄｅ明太柚子胡椒パスタ
ダイエットに～❤ヘルシーなおかずがもう一品欲しい時にもいいですよ！！おつまみやお弁当のおかずにもｇｏｏｄ♬
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもお腹いっぱいパスタが食べたくてヘルシーなしらたきで作ってみました！
作り方
- 1
しらたきは水洗いして鍋に水と一緒に入れて沸騰して3分ほど茹でる。ザルに上げて湯切りし鍋に戻し、乾煎りして水気を飛ばす。
- 2
１の鍋に☆を加えてよく混ぜる。
- 3
器に盛り青ネギときざみ海苔をのせる。
コツ・ポイント
しらたきをしっかり乾煎りすると水っぽくならずに美味しく仕上がります。お好みで明太子や柚子胡椒の量は調節してください。
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