ブロッコリーのおかか和え-レシピのメイン写真

ブロッコリーのおかか和え

ゆ~ママ☆
ゆ~ママ☆ @cook_40207245

うちの子が好きな副菜です。栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
昔給食で出たおかか和えが好きだったので、子ども用に作りました。

ブロッコリーのおかか和え

うちの子が好きな副菜です。栄養たっぷり!
このレシピの生い立ち
昔給食で出たおかか和えが好きだったので、子ども用に作りました。

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材料

  1. 冷凍ブロッコリー 1つかみくらい
  2. おかか 1パック(2.5g)
  3. すりごま 適量
  4. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを解凍し、細かく刻む。

  2. 2

    他の材料と混ぜて完成!

コツ・ポイント

食感がモソモソしがちなので、うちではよくごはんの上に乗せて食べさせています(^^)

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ゆ~ママ☆
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1歳の息子を子育て中のママです(^^)自分の忘備録として載せていきます!内容がちょこちょこ変わるかもしれません。めんつゆって素晴らしい(*´罒`*)
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