〇を混ぜる。ラップ」を大きめに切り、真ん中にご飯をのせて三角に握る。

豚バラ肉を巻く。

フライパンを熱しごま油を入れ、②を焼く（豚バラ肉、完全に火が通るように）

★をかけて火を消す（こんがり焼く）

盛り付けて完成。