鶏ニラしゃぶ鍋 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ダシダが効いてる韓国風♬このレシピの生い立ち豚ニラしゃぶ鍋。 もっと読む ダシダが効いてる韓国風♬このレシピの生い立ち豚ニラしゃぶ鍋。 もっと読む 鶏ニラしゃぶ鍋 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ダシダが効いてる韓国風♬このレシピの生い立ち豚ニラしゃぶ鍋。 もっと読む ダシダが効いてる韓国風♬このレシピの生い立ち豚ニラしゃぶ鍋。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 直径17cmの土鍋 鳥もも肉 1/2枚 ニラ 1/2束 長ネギ 15CMくらい ★ニンニク(潰す) 1片 ★水 2カップ ★ダシダ 小さじ2 ★酒 小さじ2 【韓国風ポン酢タレ】 醤油 大さじ1 土佐酢 大さじ1 スダチの絞り汁(なければレモン汁) 大さじ1/2 みりん 小さじ1/3 白ごま 小さじ1/3 赤唐辛子(刻み) 大さじ1 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉は一口大、ニラは半分、長ネギの白い部分は白髪ねぎに、青い部分は斜めに切る。 2 鍋に★を入れて煮立たせる。 3 鳥もも肉・長ネギ(青い部分)を入れて、アクを取りながら15分煮込む。 4 アクと長ネギ(青い部分)を取り除く。 5 ニラと白髪ねぎをしゃぶしゃぶする。 6 韓国風ポン酢を混ぜ合わせる。 7 鍋に添えて。 8 ご飯を入れてクッパ風。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19005125 コピーしました! 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2018/10/17 08:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 鍋 しゃぶしゃぶ ニラ 鶏もも肉 にんにく 酒 すだち トウガラシ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 我が家の豚ロース生姜焼き リコラでハーブドリンク ピーマン・玉葱・舞茸入♡豚肉黒酢生姜焼き ブルーベリークリームチーズマフィン 翡翠なすとえびの冷やし鉢 失敗知らず!ふっくらサクサクカキフライ♪ 大人のベーコンポテトサラダ♡BP増し増し 柔らかジューシー!鶏むね肉のり塩★唐揚げ フライパンで簡単♫茶碗蒸し! 5分で簡単!塩揉み白菜の無限和風ナムル Soft and Chewy Chocolate Chip Cookies Easy made enchiladas John’s Vegetable Beef Soup Buttermilk Biscuits Almond Joy cookie bars ほうれん草とベーコンのパスタ 簡単!豆腐とわかめのお味噌汁☆白麦味噌 里芋とこんにゃくの煮物 森の木の子のアボカドトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19005125