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10分で★パリパリ!えびのカップグラタン
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10分で★パリパリ!えびのカップグラタン-レシピのメイン写真

10分で★パリパリ!えびのカップグラタン

レミフィッシュ
レミフィッシュ @cook_40161968

【調理時間約10分】シリコンカップと餃子の皮を使った簡単お手軽えびグラタン♫
このレシピの生い立ち
魚をもっと食べてほしい!
魚介類を使った簡単に出来るメニューを考えました♪

【調理時間約10分】シリコンカップと餃子の皮を使った簡単お手軽えびグラタン♫
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材料

シリコンカップ4つ分
  1. むきえび 4尾
  2. 冷凍ブロッコリー 40g
  3. エリンギ 20g
  4. ホワイトソース 60g
  5. 餃子の皮 4枚
  6. とろけるチーズ 20g
  7. ★シリコンカップ 4個
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを解凍し、一口大に切る。
    エリンギは5mm角程に細かく切る。

  2. 2

    シリコンカップに餃子の皮を広げ、ホワイトソースをカップの半分程入れる。

  3. 3

    ブロッコリー、エリンギ、えび、チーズを乗せて200度のオーブンで10分焼く。

  4. 4

    シリコンカップから取り出して完成☆

コツ・ポイント

水分で餃子の皮がしんなりしないように、冷凍のブロッコリーとえびはしっかり解凍してから使用してください。

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レミフィッシュ
レミフィッシュ @cook_40161968
2018/10/18 09:24に公開
>* ))))>< >* ))))>< >* ))))>< >* ))))>< >* ))))><食品総合問屋の女子商品開発部隊です。魚料理を中心としたメニュー提案を行います。>* ))))>< >* ))))>< >* ))))>< >* ))))>< >* ))))><
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