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酸辣湯

なっちょるる
なっちょるる @cook_40188010

サンラータンの作り方です。

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栄養士の専門学校で教わったレシピです。

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材料

5人分
  1. 卵 2個
  2. 絹さや 8枚
  3. 豆腐 100g
  4. 長ねぎ 50g
  5. 舞茸 50g
  6. 鶏ガラスープの素 小2
  7. 水 600ml
  8. 酒 大1
  9. しょうゆ 小1
  10. 塩 小2/3
  11. 片栗粉 7g
  12. 水 大1
  13. 酢 大1と1/2
  14. 黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    絹さやはボイルして斜めに細く切る。
    豆腐は1cmのさいの目、長ねぎは斜めに薄く切る。
    舞茸はほぐす。

  2. 2

    水に鶏ガラを入れ火にかける。
    沸騰したら豆腐・舞茸を入れさっと煮たら酒・しょうゆ・塩を加える。

  3. 3

    ねぎを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  4. 4

    沸騰したら溶いた卵を流し入れ、卵に火が通ったら火を止め、酢・こしょうを加える。

  5. 5

    器によそり、絹さやを飾る。

コツ・ポイント

卵を流し入れるとき、菜箸でスープをかき混ぜながら静かに流し入れるとふわふわになる。

風味を飛ばさないように火を止めてから酢を入れる。

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なっちょるる
なっちょるる @cook_40188010
2018/10/19 03:26に公開
栄養士です。栄養士の専門学校で教わったレシピを載せています。
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