お弁当 男子高校生87
ブルードルフィン @cook_40103285
牛肉といんげんのオイスターソース炒め。もやしとカニカマのナムル、卵焼き
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です(*^^*)
昨夜はメニューを考えれず、下ごしらえ無し。朝から出たとこ勝負で作ったお弁当です♪何とかなったかな？
お弁当 男子高校生87
牛肉といんげんのオイスターソース炒め。もやしとカニカマのナムル、卵焼き
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です(*^^*)
昨夜はメニューを考えれず、下ごしらえ無し。朝から出たとこ勝負で作ったお弁当です♪何とかなったかな？
作り方
- 1
牛肉を、にんにく、しょうがで炒めます。
- 2
塩コショウ、オイスターソース、グルメのたれで味付けします。
- 3
余分な油はしっかりキッチンペーパーで拭き取ります。
コツ・ポイント
ナムルは、ダシダ、塩、ごま油、金ごまで味付けしています。
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