ハスの豚バラ巻き
☆おうちごはんと日常 @cook_40054528
少し厚めに切ったハスをバラ肉で巻きつけたボリュームアップおかずです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にバラ肉とハスがあって
なにかつくりたいと考えて
まいただけですがおいしいです
ハスの豚バラ巻き
少し厚めに切ったハスをバラ肉で巻きつけたボリュームアップおかずです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にバラ肉とハスがあって
なにかつくりたいと考えて
まいただけですがおいしいです
作り方
- 1
ハスを１センチくらいに輪切りにきって酢水に３０分つける
- 2
酢水を切りレンジで少し柔らかくなるくらいに加熱する
- 3
ハスが冷めたら
小麦粉をつけて豚バラ肉を巻きつける
ハンバーグみたく丸く - 4
ラップでつつみ
冷蔵庫で３０分寝かせる -
- 5
小麦粉をつけてテフロン加工のフライパンで焼く
豚肉に火が通ったら焼肉のタレをまわしかけて出来上がり -
- 6
サラダ油を少し追加して焼いてもいいです
- 7
ハスのあいだにチーズをはさんでもおいしいです
コツ・ポイント
豚肉をあまり厚くまくと火が通りにくいので
きをつけてください
Yahooニュースエキスパート認定クリエイターです。業務スーパーの米粉や強力粉を使いパンレシピを配信中、You Tubeチャンネルも運営しています。遊びにきてね。おうちごはんと日常で検索してください😊 全粒粉入りのハードパンが人気検索トップ１０入りしましたレモンピールとクリームチーズのハードパンが人気検索トップ１０入りしました
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