小松菜としらす❀混ぜご飯

Kαi*MαMα
Kαi*MαMα @cook_40116440

控えめな味なのでお子さまにもおすすめです♪

♡2016,3,16 話題入り大感謝♡
このレシピの生い立ち
妊娠中に鉄分を摂りたくて良く作っていました。

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材料

ご飯2合分
  1. 小松菜 3束〜 お好みで
  2. しらす たっぷり
  3. ☆酒 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆ほんだし 小さじ1
  7. ひとつまみ
  8. 白胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    お米をといで通常の水加減で炊く

  2. 2

    小松菜を包丁で5ミリくらいにカットし、フライパンに油をひいて炒める
    ☆としらすを入れて更に炒める

  3. 3

    ご飯が炊けたら2と塩、白胡麻を混ぜる

  4. 4

    おにぎりにして、中にとろけるチーズを入れ、醤油又は麺つゆをぬってフライパンorトースターで焼いても美味しいです♪

コツ・ポイント

調味料は、お好みで増減して下さいね♪

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レシピ作者

Kαi*MαMα
Kαi*MαMα @cook_40116440
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小5長男・小4長女・2歳次男❀年子兄妹と年の離れた赤ちゃん育児中です。料理、特にお菓子・パン作りが好きです♪食べるのも大好き♡(๑´ڡ`๑)インスタ https://www.instagram.com/micro11.03
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