和美食 チョコクリーム チョコフォンデュ
和美食☆林檎ママ @cook_40212578
生クリームも砂糖も使わないチョコクリームです。アボカドのオメガ9は、肌を内側から輝かせてくれます。たっぷりのフルーツと。
このレシピの生い立ち
和美食（わびしょく）とは、普段の食事に生の食材を半分取り入れた献立のことで、和食とローフードの良い所取りの食スタイルです。
不足しがちな生野菜をたっぷり摂ることで、健康や美容に驚くほどの効果があります。
火を通さないので時短にもなります。
和美食 チョコクリーム チョコフォンデュ
生クリームも砂糖も使わないチョコクリームです。アボカドのオメガ9は、肌を内側から輝かせてくれます。たっぷりのフルーツと。
このレシピの生い立ち
和美食（わびしょく）とは、普段の食事に生の食材を半分取り入れた献立のことで、和食とローフードの良い所取りの食スタイルです。
不足しがちな生野菜をたっぷり摂ることで、健康や美容に驚くほどの効果があります。
火を通さないので時短にもなります。
作り方
- 1
果物以外の全ての材料をミキサーにかける。
- 2
フルーツを盛り、チョコクリームを添えて召し上がれ。
コツ・ポイント
◎所要時間の目安：５分
カラフルなフルーツと一緒だと見栄えが良いです。パンに付けて召し上がっていただいたり、タルトのフィリングにもよく使用します。バナナを加えてアイスクリームにもなる、万能クリームです。
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