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麻婆茄子
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麻婆茄子-レシピのメイン写真

麻婆茄子

ayu__gohan
ayu__gohan @cook_40138033

手間は少なく、でも本格派に!レトルトより甘さが控えめなところもポイントです。
このレシピの生い立ち
茄子を美味しくたくさん食べたかったので作りました。

手間は少なく、でも本格派に!レトルトより甘さが控えめなところもポイントです。
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ayu__gohan
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手間は少なく、でも本格派に!レトルトより甘さが控えめなところもポイントです。
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茄子を美味しくたくさん食べたかったので作りました。

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材料

2人分
  • 茄子 3本
  • 豚ひき肉 50g
  • 中華スープの素(創味シャンタン) 小さじ2
  • ★甜麺醤 小さじ0.5〜1
  • ★豆鼓醬 小さじ1
  • ★豆板醤 小さじ1〜
  • 花山椒 お好みで
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は6つ割にする。長い茄子なら、長さを半分にしてもよいかも。

  2. 2

    茄子を素揚げする。180℃に熱した揚げ油で2〜3分ほど。
    素揚げが面倒なら、フライパンに油多めで炒めてしまっても大丈夫。

  3. 3

    油を引いてフライパンを温める。中華スープの素を入れ、弱火で油と混ぜつつ溶す。溶けたら、中火でひき肉をほぐしながら炒める。

  4. 4

    ひき肉に火が通って色が変わり切ったら、2で素揚げした茄子と、★の調味料を投入し、均等に混ざり合うまで弱火で炒める。

  5. 5

    ざっと混ざったら皿に盛り、食べる前に花椒をかける。花椒はスーッとする辛さなので、お好みで。

コツ・ポイント

☆我が家は全て3倍の量で作って茄子の大量消費をします。たくさん出来ても、ご飯があればペロッといけちゃいます!
☆辛いのが好きであれば豆板醤を増やしたり、輪切りの鷹の爪を加えても美味しいです。

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ayu__gohan
ayu__gohan @cook_40138033
2018/10/16 07:00に公開
日々のお料理を自分用メモとして書き残していきます。インスタ@ayu__gohanです。_は2個。
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす 豚ひき肉 豆鼓

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