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甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)
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甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)-レシピのメイン写真

甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)

3姫2太郎ママ
3姫2太郎ママ @cook_40055883

酢や酸味好きのための甘酢あん!旬の生鮭をメインとしましたが、いろんなものに代用してください↑別々に作ってもよし!
このレシピの生い立ち
お友達のリクエストで、具材は一緒で味付けと途中から調理の仕方を分裂させた感じ(笑)

酢や酸味好きのための甘酢あん!旬の生鮭をメインとしましたが、いろんなものに代用してください↑別々に作ってもよし!
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お友達のリクエストで、具材は一緒で味付けと途中から調理の仕方を分裂させた感じ(笑)

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甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)

3姫2太郎ママ
3姫2太郎ママ @cook_40055883

酢や酸味好きのための甘酢あん!旬の生鮭をメインとしましたが、いろんなものに代用してください↑別々に作ってもよし!
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お友達のリクエストで、具材は一緒で味付けと途中から調理の仕方を分裂させた感じ(笑)

酢や酸味好きのための甘酢あん!旬の生鮭をメインとしましたが、いろんなものに代用してください↑別々に作ってもよし!
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材料

3人前ずつ、計6人前ぐらい
  • 生鮭 600gぐらい
  • 片栗粉 大さじ4
  • 塩コショウ まぁまぁたっぷりめ
  • マヨネーズ ちょぴっと
  • サラダ油 大さじ4
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 4個
  • 人参 1本
  • 南蛮漬け風甘酢あん
  • 酢 大さじ5
  • 醤油 大さじ5
  • みりん 大さじ5
  • 砂糖 大さじ2
  • 顆粒和風だしの素 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 水:片栗粉大さじ2:1.5
  • 酢豚風甘酢
  • ケチャップ 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    生鮭はぶつ切りにします。ポリ袋などに片栗粉と塩コショウ、マヨネーズといれて軽くもみます

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、ピーマン、人参は南蛮漬け風は千切り、酢豚風は1.5cmぐらいのぶつぎりに

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方2写真
  3. 3

    サラダ油を熱して1の鮭を皮中心に焼きます

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方3写真
  4. 4

    こんな感じになるぐらいだけど、中まで火通ってなくて大丈夫!

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方4写真
  5. 5

    南蛮漬け風のほうの玉ねぎ、人参を油少々(分量外)で炒めます

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎが半透明になったらピーマンと焼いた鮭(4のとりわけた半分)を入れて軽く炒めます

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方6写真
  7. 7

    酢、醤油、みりん、砂糖、和風だしの素をいれふつふつさせます

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方7写真
  8. 8

    水溶き片栗粉をまわしいれとろみがついたら完成!

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方8写真
  9. 9

    こんな感じ(笑)

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方9写真
  10. 10

    酢豚風は焼けた鮭に野菜を加え油がまわるぐらいに炒めます

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方10写真
  11. 11

    こちらは片栗粉不要で調味料混ぜ合わせ絡めたら完成!

    • 甘酢あん対決!同じ具材で2種類(笑)作り方11写真

コツ・ポイント

どちらもけっこうすっぱいです(笑)味は濃い目なので調整してくださいね!

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3姫2太郎ママ
3姫2太郎ママ @cook_40055883
2015/10/07 10:54に公開
独立した子供もおり、料理もますます面倒と思う日々。家族の好みもバラバラ。自炊がんばってる子供のためにupすることが多くなってますが、是非参考にしてくださいね!R6.5
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このレシピのキーワード

鮭 片栗粉 にんじん ピーマン 玉ねぎ 甘酢 ケチャップ

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