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夏野菜カレー
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夏野菜カレー-レシピのメイン写真

夏野菜カレー

ayano0701
ayano0701 @cook_40058067

夏と言えばカレー!旬の野菜がたくさん入ったカレーです。
このレシピの生い立ち
私は暑くなるとなぜかカレーが食べたくなります。どうせだったら旬の夏野菜を使ったカレーにしちゃおうと思って作りました。

夏と言えばカレー!旬の野菜がたくさん入ったカレーです。
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ayano0701
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夏と言えばカレー!旬の野菜がたくさん入ったカレーです。
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私は暑くなるとなぜかカレーが食べたくなります。どうせだったら旬の夏野菜を使ったカレーにしちゃおうと思って作りました。

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材料

  • かぼちゃ 1/4個
  • なす 4本
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト缶(またはトマト) 1缶(トマトなら2~3個)
  • お好きなカレールー 1箱
  • お好きな肉 適量
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作り方

  1. 1

    たまねぎを肉と一緒にあめ色になるまで炒める。

  2. 2

    1が炒まったら、残りの野菜も入れて炒める。

  3. 3

    ある程度野菜に火が通ったら、トマト缶(トマト)を投入。水を入れて野菜が柔らかくなるまで煮込む。

  4. 4

    全ての野菜に火が通ったらカレーのルーを入れて出来上がり。

  5. 5

    なすは電子レンジでチンして、軽く炒めたものを後から入れてもOK。そうすると色が綺麗です。

コツ・ポイント

野菜はお好きな形に切って下さい。私は人参はいちょう切り、なすは輪切り、かぼちゃは薄切りにしました。水は水分のある野菜が多いため、カレーの箱の表示の半分くらいから様子を見たほうが良いかも。焦げないようにこまめに水分量の確認をしてくださいね。

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ayano0701
ayano0701 @cook_40058067
2012/06/11 07:25に公開
三児の母です★
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