レンジで簡単ジューシー*蒸し鶏

ちちゃん♪
ちちゃん♪ @cook_40213676

ご飯作り面倒な日に・・・洗い物も少なくて楽チンです!是非どうぞ♪
このレシピの生い立ち
おいしい蒸し鶏が食べたいなー。でも蒸すのは面倒!火を使いたくない!洗い物も少なくしたい!
そんな日にレンジで簡単に蒸し鶏が作れたら・・・と考えました。
適当ですが、とってもジューシーでおいしい蒸し鶏ができますよ♪

レンジで簡単ジューシー*蒸し鶏

ご飯作り面倒な日に・・・洗い物も少なくて楽チンです!是非どうぞ♪
このレシピの生い立ち
おいしい蒸し鶏が食べたいなー。でも蒸すのは面倒!火を使いたくない!洗い物も少なくしたい!
そんな日にレンジで簡単に蒸し鶏が作れたら・・・と考えました。
適当ですが、とってもジューシーでおいしい蒸し鶏ができますよ♪

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材料

1人分
  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. もやし(キャベツ) 半袋(100g位)
  3. 料理酒 大さじ1〜2
  4. 青ネギ 適宜
  5. お好きな味付けでどうぞ
  6. ポン酢・醤油など 適宜

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉の皮面全体に、フォークで数カ所穴をあける。

  2. 2

    深めの耐熱容器にもやし(キャベツ)を敷く。加熱後、肉汁が結構出るので、私は耐熱ボール使用です。

  3. 3

    野菜の上に、1の鶏モモ肉を乗せ、料理酒を振りかける。

  4. 4

    ラップをかけて、600Wのレンジで4分30秒。お使いのレンジで、様子を見ながら加熱時間を調節してください。

  5. 5

    5分程そのまま置いて蒸らす。

  6. 6

    レンジから出してお皿に盛る。レンジから取り出す際、熱いので火傷に注意!

  7. 7

    好きなだけ青ネギを乗せ、お好みの味付けをしたら完成♪

  8. 8

    2017.7.30 * つくれぽ10人!
    話題のレシピになりました。
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

簡単・適当なので、特にコツはありません。青ネギたっぷりがおいしいです(^^)

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