CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
腸まで届くバリすいとん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
腸まで届くバリすいとん-レシピのメイン写真

腸まで届くバリすいとん

健康王子
健康王子 @cook_40197249

腸まで届くバーリーマックスをすいとんに入れました。白玉粉でツルツル感を出しバーリーマックスのプチプチ感とよく合います。
このレシピの生い立ち
とても安く出来て、ボリューム感があるメニューとなりました。中にバーリーマックスを入れたので、腸も活性化してスッキリです。

腸まで届くバーリーマックスをすいとんに入れました。白玉粉でツルツル感を出しバーリーマックスのプチプチ感とよく合います。
このレシピの生い立ち
とても安く出来て、ボリューム感があるメニューとなりました。中にバーリーマックスを入れたので、腸も活性化してスッキリです。

もっと読む

腸まで届くバリすいとん

健康王子
健康王子 @cook_40197249

腸まで届くバーリーマックスをすいとんに入れました。白玉粉でツルツル感を出しバーリーマックスのプチプチ感とよく合います。
このレシピの生い立ち
とても安く出来て、ボリューム感があるメニューとなりました。中にバーリーマックスを入れたので、腸も活性化してスッキリです。

腸まで届くバーリーマックスをすいとんに入れました。白玉粉でツルツル感を出しバーリーマックスのプチプチ感とよく合います。
このレシピの生い立ち
とても安く出来て、ボリューム感があるメニューとなりました。中にバーリーマックスを入れたので、腸も活性化してスッキリです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

すいとん 4人前
  • バーリーマックス 40g
  • 小麦粉 180g
  • 白玉粉 70g
  • 卵 2個
  • 小口ネギ 3本
  • 水菜 1把
  • ごぼう 半本
  • にんじん 半本
  • ★水 1リットル
  • ★昆布 5cm
  • ★鰹ダシの素 1袋
  • ★醤油 大2
  • ★みりん 大2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バーリーマックス(スーパー大麦)を15分茹で、ざるに上げて、水洗いしておく。

    • 腸まで届くバリすいとん作り方1写真
  2. 2

    ★でつゆを作る。水に昆布を入れ沸騰したら、昆布を出し、鰹ダシの素、醤油、みりんを入れ千切りにしたごぼう、人参を入れ完成。

  3. 3

    小麦粉、白玉粉に卵を割り入れ、混ぜる。少しずつ水を入れながら混ぜ、固さを調整する。バーリーマックス、ネギを入れ、混ぜる。

    • 腸まで届くバリすいとん作り方3写真
  4. 4

    作っておいたつゆを沸騰させ、生地をスプーンですくって落としていく。

  5. 5

    軽く茹でておいた水菜を添えて、出来上がり。

    • 腸まで届くバリすいとん作り方5写真

コツ・ポイント

生地をスプーンで投入する時、くっつかないように、離れた場所に入れていくように注意。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

健康王子
健康王子 @cook_40197249
2018/10/21 07:55に公開
最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
もっと読む

このレシピのキーワード

すいとん ねぎ 水菜 かつお ごぼう にんじん 卵 小麦粉 コンブ 白玉粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. コスパ◎節約レシピ・ふりかけ明太子パスタ
  2. 簡単★わかめと白だしのおにぎりと味噌󠄀汁
  3. あと一品に🍆茄子と塩昆布のごま油和え✨️
  4. 磯香冷製パスタ!夏野菜と豚のダシダハニー
  5. ほうれん草のカップケーキ 4個
  1. 【離乳食】卵黄 冷凍保存
  2. フライパンで簡単!揚げずに鯖の竜田揚げ
  3. 牛スジの下ごしらえ(おでん、キムチ鍋に)
  4. 小松菜とちくわの中華炒め
  5. ☆ごま油でやみつき胡瓜☆
  6. Homemade Teriyaki Sauce
  7. Spaghetti with a Meat Sauce (zucchini)
  8. Perfect two ingredient scones
  9. Easiest coleslaw
  10. Borachos "Drunken Beans"
  1. 今日の夕飯!賄い飯☆(その2) パスタ編
  2. レンジでどんぶり蒸しパン【覚書】
  3. チョコレート
  4. 半熟ケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19030869
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close