CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カミカミビーンズ★神戸学校給食
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カミカミビーンズ★神戸学校給食-レシピのメイン写真

カミカミビーンズ★神戸学校給食

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
神戸市

神戸市オリジナル★カミカミ献立です!
このレシピの生い立ち
やわらかいものを食べることが多くなった子供たちのために、神戸市の栄養教諭がオリジナルで考えたカミカミ献立のひとつです。

神戸市オリジナル★カミカミ献立です!
このレシピの生い立ち
やわらかいものを食べることが多くなった子供たちのために、神戸市の栄養教諭がオリジナルで考えたカミカミ献立のひとつです。

もっと読む

カミカミビーンズ★神戸学校給食

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
神戸市

神戸市オリジナル★カミカミ献立です!
このレシピの生い立ち
やわらかいものを食べることが多くなった子供たちのために、神戸市の栄養教諭がオリジナルで考えたカミカミ献立のひとつです。

神戸市オリジナル★カミカミ献立です!
このレシピの生い立ち
やわらかいものを食べることが多くなった子供たちのために、神戸市の栄養教諭がオリジナルで考えたカミカミ献立のひとつです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • いりだいず 40g
  • しらす干し 16g
  • 白ごま 4g
  • 味付け調味料(A)
  • 砂糖 小さじ1
  • 濃口しょうゆ 小さじ3分の2
  • みりん 小さじ3分の2
  • 水 小さじ2分の1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    しらす干しをゆでて、水気を切ります。

  2. 2

    いりだいずを炒ります。

  3. 3

    白ごまは香ばしく炒って、粗くすります。

  4. 4

    Aを煮立てて、いりだいず、しらす干しを入れ、絡ませながら炒ります。

  5. 5

    白ごまを加えて炒ります。

  6. 6

    できあがり!

コツ・ポイント

(1人分・参考)エネルギー量:65kcal、たんぱく質:5.7、食塩相当量:0.4g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
2018/10/29 05:00に公開
神戸市
神戸市の小学校・中学校・義務教育学校・特別支援学校の学校給食献立から、家庭でも作れるレシピを紹介します。●投稿いただいたつくれぽへの個別返信はいたしません。※ご意見・お問い合わせは、市ホームページよりお寄せください
もっと読む

このレシピのキーワード

大豆 しらす

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚の角煮🐖
  2. パパッといり大豆とにんじんのご飯♪
  3. 夏に向けてゴマだれ春雨☘️
  4. 枝豆ぺぺロンバター蒸し☘️
  5. 豚肉と茄子の和風炒め
  1. 簡単!ミンチともやしのオイスター醤油炒め
  2. 旬を食べよう!秋鮭ときのこのソテー
  3. 焼肉屋さんより旨ッ♡豆もやしのナムル
  4. 離乳食後期・幼児食*赤ちゃん焼きおにぎり
  5. サツマイモ大量消費☆さつまポテト
  6. Cheesy Herb Garlic Bread Loaf
  7. Mediterranean Rub
  8. Simple Stuffed Portobellos
  9. Salisbury Steak Casserole
  10. Meatloaf Pepperoni Roll
  1. 豆腐と水菜のあんかけ
  2. マコモダケの炒め
  3. きのこ汁★神戸学校給食
  4. 牛肉のウエスタン風★神戸学校給食
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19031802
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close