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つくねどん
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つくねどん-レシピのメイン写真

つくねどん

リアスねこ
リアスねこ @cook_40039890

食欲のない夜は丼でいただきましょう。
甘辛のタレといためた葱の香りが良いですよ。
このレシピの生い立ち
鳥挽肉とごぼうでつくねを作りました。ご飯の上にのせて、いっただきまーす。

食欲のない夜は丼でいただきましょう。
甘辛のタレといためた葱の香りが良いですよ。
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リアスねこ
リアスねこ @cook_40039890

食欲のない夜は丼でいただきましょう。
甘辛のタレといためた葱の香りが良いですよ。
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鳥挽肉とごぼうでつくねを作りました。ご飯の上にのせて、いっただきまーす。

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甘辛のタレといためた葱の香りが良いですよ。
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材料

  • 鳥挽肉 300グラム
  • 生姜 1センチくらいの輪切り
  • ごぼう 半分
  • 長葱 10センチくらい
  • 塩 小さじ1
  • 片栗粉 大匙1
  • 砂糖 大匙半分
  • 醤油 大匙1
  • サラダオイル 大匙1
  • めんつゆ(かけそば用に薄めて) カップ1
  • 酒 大匙1
  • 砂糖 大匙1
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作り方

  1. 1

    材料です。

    • つくねどん作り方1写真
  2. 2

    ごぼうは切って水にさらしてあく抜きします。しょうがも千切りに。

    • つくねどん作り方2写真
  3. 3

    挽肉に片栗粉・醤油・塩・砂糖・しょうがを入れて混ぜます。

    • つくねどん作り方3写真
  4. 4

    水切りしたごぼうも入れましょう。

    • つくねどん作り方4写真
  5. 5

    大まかに形作って。

    • つくねどん作り方5写真
  6. 6

    焼き目をつけたら、お酒・砂糖・めんつゆを入れて、中火で煮込みます。汁気が無くなったら出来上がり。

    • つくねどん作り方6写真
  7. 7

    つくねを引き上げた後の甘辛い煮汁。長ネギをこんなふうに切ってさっといため、汁をからめます。

    • つくねどん作り方7写真
  8. 8

    冷蔵庫に残っていたオクラを湯がいて彩りに。ごはん・つくね・おくらをのせて、いためた葱をふんわりのせてでっきあがりぃ~。

    • つくねどん作り方8写真

コツ・ポイント

このつくねで、スープも出来ました。冷凍庫に保存も出来ました。
お弁当に良い感じですね。

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リアスねこ
リアスねこ @cook_40039890
2009/09/03 09:35に公開
こんにちは手抜き料理専門です。どうぞよろしく。
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このレシピのキーワード

つくね ごぼう 片栗粉 酒 とりひき肉 しょうが 長ネギ

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