シーフードクリームシチュー

なおこ☆☆☆
なおこ☆☆☆ @cook_40214514

ホタテ貝ひもでいいお出汁がでます
このレシピの生い立ち
ホタテと干し貝柱があったので

シーフードクリームシチュー

ホタテ貝ひもでいいお出汁がでます
このレシピの生い立ち
ホタテと干し貝柱があったので

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材料

2~3人分
  1. ホタテ貝柱 5個
  2. ホタテ貝ひも(干したもの) ひとつかみ弱
  3. ロールイカ 半分
  4. にんじん 1/2本
  5. ジャガイモ 2個
  6. クリームシチューのルー 3皿分
  7. 牛乳 200ml
  8. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    貝ひもはたっぷりの水で戻しておく。(戻し汁は捨てない)
    具を食べやすい大きさにカットし、鍋で
    炒める。

  2. 2

    油が回ったら、貝ひもと戻し汁を具が隠れるくらいに入れ、煮詰める。

  3. 3

    火がとおったら、牛乳を加え少し煮込み、火を止めてルーを入れ、よく溶かす。
    塩・こしょうで調整する。

コツ・ポイント

貝ひもでいい出汁がでます。
海老など、お好きな魚介を入れてください。

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